Talleres y retiros.
PRÓXIMOS TALLERES AL AIRE LIBRE
TALLER DE YOGA, MEDITACIÓN, Y ALIMENTACIÓN
Las fechas para los próximos talleres se publicarán en unos días
El taller se desarrolla al aire libre en un entorno natural a sólo 35 minutos de Madrid
Un día de plenitud y limpieza a través del Yoga, la Meditación, y una alimentación vegetariana desintoxicante y bajo los principios del Ayurveda.
Sesiones de Hatha Yoga, Meditacion guiada, Técnicas de respiración (pranayamas )para oxigenarte, liberar estrés y encontrar el equilibrio. Ayurveda ( La ciencia de la vida )
Disfrutaremos de una comida vegetariana deliciosa elaborada bajo los principios del Ayurveda.
Tanto si eres practicante como si te quieres iniciar, este taller te proporcionará herramientas para liberar el estrés y las tensiones. Encontrar el equilibrio, conocerte y llevar una vida más saludable. Un viaje hacia dentro, hacia tu esencia.
9,30h Llegada y presentación (Té detox)
10,30h Clase de Hatha Yoga (Pranayamas)
12,00h Zumo detox
12,30h Meditación guiada
14,00h Comida Vegetariana (deliciosa) Descubre los secretos de la alimentación Ayurveda
15,00h Tiempo para compartir (preguntas, inquietudes)
Todas las medidas de higiene, seguridad y distanciamiento. Aportación 65 Euros. Se abona por transferencia o Bizum 30 para la reserva y el resto se abona el día del taller. Plazas limitadas
Un taller para conectarte con tu esencia y aprender a llevar un estilo de vida más saludable. Un día de limpieza y depuración para restablecer tu salud. Con un programa de yoga y meditación y alimentación consciente en el que la práctica te llevará a la escucha interior.
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Viviendo desde el corazón y sintiéndonos bien con nosotros mismos, es una elección que hacemos en cada momento. Aprender esto es el trabajo más apasionante y poderoso que podemos hacer y que nos llevará a un estado de salud y bienestar. Do Ananda Yoga
INFORMACIÓN Y RESERVAS 607420110
Do Ananda Yoga te ofrece la posibilidad de organizar tu propio grupo. Reserva tu fecha.
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