QUIENES SOMOS

                     “La salud es riqueza. La paz mental es felicidad.”                                             “Health is wealth. Peace of mind is happiness.”

Do Ananda Yoga es un espacio de luz donde se promueve la filosofía del bienestar físico, emocional y mental en la práctica de Yoga y  Ayurveda.

JJLEZAMIZSol  Abad

Interesada desde muy pequeña en las artes escénicas, desarrolla su carrera de ballet clásico como aprendiz del maestro Adolfo León. A medida que crece y mejora en su dominio de la expresión corporal, su interés por la danza aumenta, llevándola a disfrutar e integrar nuevas disciplinas. A la edad de 16 años ya estaba subida al escenario, interpretando un musical de éxito. Desde entonces sus tres grandes pasiones, la danza, el teatro, y la música, han caminado de su mano.

El yoga cambió su vida hace 15 años. Se siente tan agradecida a esta milenaria disciplina corporal y filosófica, que ha sentido el momento de compartirlo con todo el mundo, dedicando su vida profesional a ello. En 2013 viaja a India, donde se forma como instructora, habiendo recibido el reconocimiento oficial de la Yoga Alliance International.

Unidas ambas facetas, la esencia creativa y el camino de la luz, dan lugar a este proyecto de amor: Do Ananda Yoga.

En el 2014 viaja a la India para profundizar sus estudios de Ayurveda.

En el 2014 funda el Yoga del corazón  Yoga para personas con capacidades diferentes.  https://doanandayoga.com/capacidades-diferentes/

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Do Ananda Yoga is a space of light to promote physical, mental and emotional wellbeing within the practice of Yoga.

El Yoga del Corazón can be practiced by each and every one, be it what may, culture, age or one´s mental and physical capacity.

                                                        Sol .A

Interested from an early age in scenic arts, develops her career as an apprentice with the “maestro” Adolfo León in classical ballet. As time goes by her grasp of corporal expression grows, her interest in dance enlargens, taking her to integrate and enjoy new disciplines. At the age of sixteen she was already upon the stage interpreting a successful musical. From that moment on she has walked hand in hand with her three great passions, dance, theater and music.

Fifteen years ago Yoga changed her life. She feels so grateful to this millenary corporal and philosophical discipline, that she feels the moment has come to share it with the world, delivering her life to it. Travels to India where she is formed as a teacher receiving official recognition from Yoga Alliance International.

Uniting both facets, the creative essence and the path of light, become this project of love: Do Ananda Yoga.


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